{"id":1903,"date":"2011-08-06T12:28:27","date_gmt":"2011-08-06T10:28:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oudenijhuis.nl\/bernard\/wandelblog\/?p=1903"},"modified":"2011-08-06T12:28:27","modified_gmt":"2011-08-06T10:28:27","slug":"helaas-pindakaas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.oudenijhuis.nl\/bernard\/wandelblog\/?p=1903","title":{"rendered":"Helaas, pindakaas!"},"content":{"rendered":"

Na een kwartier, was de regen weer voorbij. Wat niet voorbij ging, was de ‘stress’ in mijn voetenwerk. Eigen schuld!<\/p>\n

    \n
  1. Nijmegen nog in de voetjes.<\/li>\n
  2. DE beginnersfout: veel te snel gestart. (Ik leer het ook nooit.)<\/li>\n
  3. Vrijdagochtend nieuwe halfhoge hanwag’s opgehaald en deze gedragen om ze in te lopen. ?!?! (Ze lopen wel lekker.)<\/li>\n<\/ol>\n

    De nachtlus van 55 km heb ik voltooid. Het restant van 25 km ga ik maar bewaren voor volgend jaar.
    \nIk wilde toch echt niet\u00a0mijn voeten kapot lopen. Die heb ik hard nodig, ergens ‘onder water’. Dat is voor 2011 prio 1. Dus ook geen Omloop dit jaar. Houdoe!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Na een kwartier, was de regen weer voorbij. Wat niet voorbij ging, was de ‘stress’ in mijn voetenwerk. Eigen schuld!<\/p>\n

    Nijmegen nog in de voetjes. DE beginnersfout: veel te snel gestart. (Ik leer het ook nooit.) Vrijdagochtend nieuwe halfhoge hanwag’s opgehaald en deze gedragen om ze in te lopen. ?!?! (Ze lopen wel lekker.) <\/p>\n

    De […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[47,101,13,117,63],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.oudenijhuis.nl\/bernard\/wandelblog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1903"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.oudenijhuis.nl\/bernard\/wandelblog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.oudenijhuis.nl\/bernard\/wandelblog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.oudenijhuis.nl\/bernard\/wandelblog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.oudenijhuis.nl\/bernard\/wandelblog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1903"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.oudenijhuis.nl\/bernard\/wandelblog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1903\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1914,"href":"http:\/\/www.oudenijhuis.nl\/bernard\/wandelblog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1903\/revisions\/1914"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.oudenijhuis.nl\/bernard\/wandelblog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1903"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.oudenijhuis.nl\/bernard\/wandelblog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1903"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.oudenijhuis.nl\/bernard\/wandelblog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1903"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}